Messaoud AIT MAMAR
Finisher
29:41:22
7
Grand Raid
M7 H
Français
US SETE ATHLETISME
416
Classement
612
Général
566
Sexe
1
Catégorie
Info
Diff 1er
+14:42:03
Vit. moy.
5.9 km/h
Tps repos
3:22:12
Le Guilvin
Bono Port
Baden
Vannes
Tracé
Voir
Ses temps de passage
| Point de passage | Classement | Passage | Temps | Vitesse | Dénivelé | |
|---|---|---|---|---|---|---|
14.4 km | 0 km 2 m Port de Vannes | ven. 19:24 | 0:00:00 | - | 0 m+ | |
14.2 km | 14.4 km 5 m Séné Barrarac’h - Vendredi | 901 | ven. 21:00 | 1:36:19 | 9 km/h Vitesse effort 9.7 km/h | 98 m+ Depuis dernier pt 98 m+ 95 m- |
14 km | 28.7 km 18 m Séné Cousteau | 788 (+113) | ven. 22:40 Temps de repos 0:12:41 | 3:16:20 | 8.5 km/h Vitesse effort 9.1 km/h | 187 m+ Depuis dernier pt 89 m+ 76 m- |
16 km | 42.7 km 1 m Le Hézo Ecole Vert Marine | 718 (+70) | sam. 00:34 Temps de repos 0:12:52 | 5:10:27 | 7.4 km/h Vitesse effort 7.8 km/h | 257 m+ Depuis dernier pt 70 m+ 87 m- |
16.3 km | 58.6 km 22 m Sarzeau Salle Cosec | 772 (-54) | sam. 03:02 Temps de repos 0:21:31 | 7:37:43 | 6.5 km/h Vitesse effort 7 km/h | 356 m+ Depuis dernier pt 99 m+ 78 m- |
13.7 km | 74.9 km 3 m St Gildas de Rhuys - Govelins | 708 (+64) | sam. 06:05 | 10:41:05 | 5.3 km/h Vitesse effort 5.9 km/h | 498 m+ Depuis dernier pt 142 m+ 161 m- |
2.6 km | 88.6 km 12 m Arzon Stade Chapron | 707 (+1) | sam. 08:06 Temps de repos 0:47:50 | 12:41:42 | 6.8 km/h Vitesse effort 7.5 km/h | 616 m+ Depuis dernier pt 118 m+ 109 m- |
3.1 km | 91.2 km 5 m Arzon Port Navalo | 706 (+1) | sam. 09:16 | 13:52:31 | 2.2 km/h Vitesse effort 2.5 km/h | 637 m+ Depuis dernier pt 21 m+ 28 m- |
10.4 km | 94.3 km 2 m Locmariaquer Le Guilvin | 705 (+1) | sam. 09:38 Temps de repos 0:21:23 | 13:52:31 | - | 639 m+ |
15.6 km | 104.8 km 23 m Crac’h Espace Les Chênes | 716 (-11) | sam. 11:08 Temps de repos 0:41:08 | 15:22:28 | 7 km/h Vitesse effort 7.6 km/h | 724 m+ Depuis dernier pt 85 m+ 64 m- |
23.9 km | 120.4 km 13 m Le Bono Port | 721 (-5) | sam. 14:10 Temps de repos 0:18:05 | 18:24:13 | 5.1 km/h Vitesse effort 5.7 km/h | 861 m+ Depuis dernier pt 137 m+ 147 m- |
10.1 km | 144.3 km 3 m Baden - Port-Blanc | 667 (+54) | sam. 19:04 Temps de repos 0:26:42 | 23:18:48 | 4.9 km/h Vitesse effort 5.4 km/h | 1072 m+ Depuis dernier pt 211 m+ 221 m- |
18.3 km | 154.4 km 20 m Arradon Gilles Gahinet | 608 (+59) | sam. 21:14 | 25:28:40 | 4.7 km/h Vitesse effort 5.4 km/h | 1200 m+ Depuis dernier pt 128 m+ 111 m- |
1.6 km | 172.7 km 3 m Pont de Kerino | 625 (-17) | dim. 01:18 | 29:32:34 | 4.5 km/h Vitesse effort 4.9 km/h | 1318 m+ Depuis dernier pt 118 m+ 135 m- |
174.3 km 4 m Arrivée | 612 (+13) | dim. 01:27 | 29:41:22 | 10.6 km/h Vitesse effort 10.9 km/h | 1322 m+ Depuis dernier pt 4 m+ 3 m- |
Son palmarès
| Année | Course | Classement | Distance | Dénivelé | Temps | Catégorie de course |
|---|---|---|---|---|---|---|
2024 | l'ultra marin raid golfe du morbihan - grand raid 175km | 592 | 175 km | 1430 m+ | 30:01:50 | |
2024 | trail des forts de besançon - 60km | 490 | 60 km | 2300 m+ | 10:57:09 | |
2022 | l'ultra marin raid golfe du morbihan - grand raid 175km | 210 | 178.7 km | 1351 m+ | 27:42:38 | |
2021 | festival des templiers - grand trail des templiers | 1680 | 81.2 km | 3539 m+ | 15:40:42 | |
2020 | maxicross - 41 km | 666 | 44.6 km | 1590 m+ | 07:06:36 |